果報は寝て待て。


by t__a__r__o
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2016年は ベガルタ仙台へ

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先日、愛三工業レーシングチームの忘年会に参加してきました。
とても楽しい時間を過ごさせていただきました。

そして その前に少しお時間をいただき ご挨拶も...

2000〜2001年、2006〜2015年、合わせたら12シーズンになりますね。
長い間 大変お世話になったチームを離れることになりました。
特にコンチネンタル登録をした2006年からの仕事はとても濃い10年間になりました。

アジア各国を転戦しUCIポイントを獲得と
オリンピックを目指した日々は財産になっています。

自転車のロードレースは
出場している全てのチームで協力しながらゴールを目指し
そのなかに熾烈な駆け引きがあり
最終的に勝敗が決まるというのが特徴だと思っています。

暗黙のルールのようなものもあり、
プロトン(レースを走る選手の集団)に認められないと勝負にすらなりません。

そしてコミッセールが全ての選手を完璧に取り締まることも難しいのも特徴で
なかにはズルい動きも見聞きします。

人間味あふれる競技ですね。

そんななか愛三工業レーシングはフェアに戦い
アジアで存在感を強め いくつかの勝利を重ね
また日本人としてレース・開催地へのリスペクトを感じる立ち振る舞いをする
僕にとって誇らしい存在でした。

協調しながらゴールを目指すのは
全チームのスタッフもメディアの方々も大会運営スタッフの方々も同じで
毎レースいろんな方々の お世話になりながら
時にお世話しながら 最終日のゴールを目指しました。

そういった特徴を持つ業界での仕事は気に入ってましたし
非常に多くのことを学びました。

自転車界の皆様にも 大変お世話になりました。
ありがとうございました。

来年からサッカーのJリーグ ベガルタ仙台で働かせていただきます。
なんと12年ぶりの復帰になりますね。
仙台に移住し チーム専属で年間契約になるので、
愛三工業レーシングチームや、サッカー茨城県国体選抜チームなどの
これまでの様々な仕事からは 一度 離れさせていただきます。

思い返してみると、
色々なチームのお世話になってきましたが 良いチームばかりで
今まで本当に仕事に恵まれてきたと思います。

いろんな感情が渦巻いていますが、
どこに行ってもスタンスは変わりません。
覚悟を持って チームに スポーツ界に貢献し
必要としていただいた期待に応えたいと考えています。

お世話になっている皆様
今後とも宜しくお願い致します。



Dear friends

I've decided to leave the AISAN Racing Team which worked for ten years.

Bicycle race is beautiful competition which aims to goal with the cooperation of all the people.

I was blessed with a lot of foreign friends through the bike race.

It is a wonderful memory that I was able to bike race together.

I'm going to work next year in VEGALTA SENDAI which is a japanese professional football team.

I'm looking forward to that I can meet you again in an Asian champions league.

Wish us luck!

see you next time!
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# by t__a__r__o | 2015-12-31 06:26

はな

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愛三工業レーシングチームのマッサーとして
タイのスパンブリーに来ています。

きのうの中部国際空港からの11:00の便が欠航になり
関西国際空港からの夜便に振り替え。

レンタカーで移動して飛行機乗ってバス乗って
なんだかんだで26時間かかりました(笑)

写真の花はタイ国際航空のCAさんから(^^)

突然渡されてビックリしたけど
癒されました。

ありがとうございます!


明日からレースです。
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# by t__a__r__o | 2014-03-31 15:46

連戦

愛三工業レーシングのマッサーとして ツール ド ランカウィ に参戦してきました。
http://www.aisanracingteam.com/teamblog/tourdelangkawi2014.html

初日、二日目と落車が続き、治療などの対応が多い遠征になりました。

結果が良くても悪くても反省する事を心がけていますが
今回はより考えさせられる内容でした。

手術してから帰国 or 帰国してから手術?
スタッフ間の連携...
どこまで口をはさむべきか?
明日も走る?リタイア?
痛めている箇所の特定と治療のタイミング...
通常業務のレベルを落とさなこと...

課題だらけでした。



そして帰国してすぐ、JABA スポニチ大会中のJFE東日本野球部に合流。

結果はなんと優勝!!
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/03/15/kiji/K20140315007776350.html

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おめでとうございます!!

ヤッター!! っていうより

まだ、おめでとうございます!! って感覚です。

合流といっても、練習や試合後にチームが寮に帰ってきてからのケア担当なので現場には行っていません。

そのうち見学しようと考えつつ はや二ヶ月...

忙しいフリしてて(?)

いまだに彼らの野球をしている姿を見た事がないのです(笑)


自転車も野球も まだシーズンは始まったばかり
どんどん大会は続きます。

もっと貢献したいですね。
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# by t__a__r__o | 2014-03-16 13:10

2年前の新聞

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約一ヶ月のJFEスチール東日本硬式野球部のケアが昨日で一段落しました。

新しい分野で手探りの部分も多かったですが
得るものも多く充実した一ヶ月でした。
次はもっと良い準備ができればと思います。

チームはこれから宮崎に移動して実戦練習、オープン戦をこなし
3/10からの JABA 東京スポニチ大会 に挑みます。
http://www.jfe-steel.co.jp/works/east/baseball/

写真はトレーナールームに飾られていた2年前の新聞です
今年の物も並べられるといいですね。

そして、僕は週末マレーシアに移動して
愛三工業レーシングのマッサーとしてツール ド ランカウィ に参戦してきます。
https://www.facebook.com/aisanracingteam


ぜひ、JFEスチール東日本硬式野球部、愛三工業レーシングを応援してください!
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# by t__a__r__o | 2014-02-19 23:54

アタマが...

約一ヶ月、非常勤でJFEスチール野球部のケアに関わらせていただく事になりました。

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その第一週目、月水金曜の3日で選手全員のチェック + 怪我人の治療。

チェックは15分刻みでバタバタでしたが
少し傾向も掴めた気がします。

今後は少しゆっくりマッサージさせてもらいながら
どうフィードバックしていけるか!

という流れでしょうか。





とにかくアタマがすげー疲れました

普段 あまり使ってなかったようで...



☆ スケジュール http://attendance.exblog.jp ☆
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# by t__a__r__o | 2014-01-26 14:23

年末特番

今年もロケ現場や出場選手のトレーナーとして年末スポーツ特番のお世話になっています。

様々な競技の一流の技を目の前で見る事ができるので
毎年、楽しみにしています。

あと、例えば卓球選手のラリー中の足の運び方など、
テレビで観戦だとあまり映らないようなところに注目してみたり...

実に興味深い!!


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もちろん仕事もしています。

あらゆる場面を想定して準備を重ね
何事も無ければ出番無し

ちょっと神経戦っぽい感覚ですね。


本日28日(土) 18:30 〜 22:54 日テレ 中居正広の8番勝負!

30日(月) 18:00 〜 23:24 フジテレビ ジャイアントキリング TOKYO 2013


ぜひ見てください。

☆ スケジュール http://attendance.exblog.jp ☆
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# by t__a__r__o | 2013-12-28 13:01

洞察力

気付いたら一年以上ブログを更新していませんでした。

2006年、
少しでもトレーナー仲間との情報交換に役立てば...
少しでもトレーナーを志す人達の参考になれば...
少しでも世間にトレーナーという職業を認知してもらえれば...
と、始めたブログ。
( 正確には、当時お帯同していたタレント女子フットサルチームの美女選手に「やった方が良いよ♪」って言われてホイホイ始めたブログ?。笑 )

前回の更新後、
初めて陸上部の合宿に帯同したり、
日テレのスポーツ特番のお世話になったり、
自転車レースでアジアを転戦したり、
サッカー競技のトレーナーで東京国体に挑んだりと
ネタには事欠かなかったのですが...

いろんなSNSが発達してるから、
そっちで遊んでてブログは放ったらかし。
要するに"少してもナントカが..." なんて言っててスイマセン m(__)m
ただの自己満足でした〜


さて 先日、波崎高校サッカー部のトレーナーとして、
高校サッカー選手権大会の茨城県予選二回戦を戦ってきました。

試合は終了間際に追いつき1-1で延長へ、
よく粘っていたのですが、残念ながら1-2で敗戦でした。

強豪校でもない県立の高校のサッカー部がしっかり予算を割いてトレーナーを必要としてくれた事、
選手、監督、コーチの皆さんのサッカー人生のなかでも重要な時間に関わらせて頂けた事が光栄でした。

初めての帯同で、そのチームもトレーナーを使うのが初めて、そして公式戦。
こういった仕事特有の難しさがありましたね。
チームの皆さんのおかげで乗り切れましたが反省点も残ります。
高校生、3年生は最後の大会、痛みと不安、
もっと洞察力を研ぎ澄ませて言葉のニュアンスを変えるべきだったかもしれません。


そして、今はインドネシアのジャワ島の東端で
バリ島の対岸にあるバニュワンギという街に来ています。

いつもの愛三工業レーシングチームで
よく行くインドネシア。

慣れていると思っているからこその
見落としがあるかもしれません。

洞察力...
集中…

☆ スケジュール http://attendance.exblog.jp ☆
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# by t__a__r__o | 2013-11-02 05:49

強さ

2週間ほど前の話になってしまいました。
サッカー茨城県国体選抜成年男子のトレーナーとして
ぎふ清流国体に参加してきました。

結果は3位。

あまり強くないチームでしたが...
あ、いや、弱いチームでしたが...
うーん表現に困りますね(笑)

口を揃えて「俺達は弱い上手くない」って言ってるチームでした。

失点ゼロで試合を運ぶことにこだわり、
自分達のストロングポイントを徹底して活かし鋭く攻撃、
得られたゴールは " ごほうび " と呼び大切に扱う。
そして抜群のチームワークとゲームに向けての絶妙なモチベーションコントロールで勝ち上がっていきました。

関東ブロック予選含めた6試合中4試合が延長戦!
さらに2試合PK勝ち!

見てて痛快でした(笑)

そんな彼らに、
現在Jリーグで首位争いをしているチームのコーチと飲んでいた時に聞いた言葉を贈りたいと思います。

「 勝ったほうが強い 」

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これから宇都宮へ移動します
愛三工業レーシングのマッサーとしてJAPAN CUPに参加してきます。

今年の遠征はこれでおしまいです

しっかり締めくくりたいと思います。

☆スケジュール http://attendance.exblog.jp/ ☆
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# by t__a__r__o | 2012-10-19 06:59

台風17号

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サッカー茨城県国体選抜成年男子チームのトレーナーとして"ぎふ清流国体"に参加しています。

不思議な縁で今年からお世話になっています。
選手・スタッフのチームワークが良く
試合までのメンタルの持っていきかたがとても上手いなー
って印象です。

そして今日はいよいよ一回戦!ですが...
台風の影響でどうなるか...

様子を見ながら準備ですね。


Tour of China でデモの心配してたと思ったら、今度は台風の心配(笑)

デモの影響は日本のチームだけでしたが、台風は相手も同じ条件。
関東ブロック予選でも雷雨中断の試合を勝ち抜いています、
強いメンタリティを見せてくれるのではないかと今から楽しみです。

がんばっぺ!茨城
https://sites.google.com/site/gambappeibaraki/

写真は宿の近くにあった史跡、住吉燈台です。
http://ja.wikipedia.org/wiki/住吉灯台
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# by t__a__r__o | 2012-09-30 07:36

スポーツマンシップ

大会はアスリートが才能と日々の努力を表現する場所で
競技成績は才能と日々の努力の成果。
どの国や地域で開催され、どの国や地域の選手が活躍しても負けても
フェアな競技結果であればリスペクトされるべきですし
ましてや、その場が奪われるようなことがあっては...
と、スポーツに携わる者として願っていますが、
政治や経済の犠牲になってしまう例は少なくありません。

逆に政治や経済の不安定な時に利用されたり(良い意味でも悪い意味でも...)
災害復興時の希望や国や地域の友好の架け橋になる場合もあります。


愛三工業レーシングチームのマッサーとして
Tour of China に参加していましたが、反日デモ一部暴徒化の影響で途中リタイヤ。
帰国しました。

http://www.aisanracingteam.com/teamblog/2012/09/921.html

チームにとって今大会は同時期に開催される重要なレースを辞退し
アジアツアーランキングの順位を上げる最後のチャンスとして挑んでいましたし、
実際に結果も伴い、さらに調子も上向いていたなかでの決定だったので
言葉を失ってしまいました。

実際、横断幕やデモ用のTシャツを着た人達なんかも目にしたのでリスクがそこに介在している事は想像できました
途中リタイヤは無念でしたが、主催者、チームの決断を支持しています。

レース関係者、現地のスタッフの方々は最大限配慮してくれていましたし親切でした、
何度も中国のレースに帯同しているので友人もいます。
観戦しにきた人がわざわざ「国の争いとスポーツはちがう!ガンバッテ...」
と話しに来てくれたこともありました。
そういった人たちにも "この人は日本人嫌いじゃないかな?大丈夫かな?"と
いちいちリスク管理としての探りの作業が必要になってしまっていたのが辛かったですね。
一部の人間の暴力により、このような事になってしまい本当に残念です。

そして、10月 11月にかけて予定されていた中国でのレースの出場もキャンセル。

そんな事があったので冒頭のような事を考えさせられていました。
スポーツに対する考えかたは国によっても人によっても違いますし
これからも時代背景によっては残念ですがチームや大会等が犠牲になるでしょう。

ですが、スポーツの価値は失われません。

ぼく一人が語ったところで超微力ですが、スポーツに携わる者として
ぼくの人生に大きく影響を与えてくれているスポーツの価値を
より多くの方々に伝えられるような心構えでいようと強く感じました。


今日からサッカー茨城県国体選抜成年男子チームのトレーナーとして"ぎふ清流国体"に参加します。

http://www.gifukokutai2012.jp/

まずは国体を盛り上げるお手伝いですね。

☆スケジュール http://attendance.exblog.jp/ ☆
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# by t__a__r__o | 2012-09-27 14:17

48

テレビのチャンネルをテキトーにまわしてたら
AKB48選抜総選挙スペシャルが放映されていました。

たぶんダイジェストっぽく編集されてたのでしょう
テンポ良く順位発表→スピーチと進んでいきます。

彼女たちのことはたいして知らなくて
16位以内に入ると選抜メンバーで次のシングルの曲が歌えるっぽい事も知らなかったのですが、、、

だんだん目が離せなくなってきました。

スピーチがなかなか興味深かったからです。

大人数で活動しているといろんなスタンスの娘がいますね

立場、立ち位置や背景が読み取れたり。



試しに"AKB48 スピーチ" で検索してみたら出てくる出てくる
メディアもヲタさん達もそうでない方々もいろいろ感想を持っているようですねー

言葉は重要ですねー
上手く伝えられるようになりたいです。
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# by t__a__r__o | 2012-07-08 01:39

仙台

久しぶりの更新になりますね。

その間タイとフィリピンのレースに帯同し、
現在は全日本選手権サイクルロードレースのために岩手県八幡平に来ています。

岩手に来る前に仙台に寄ってリフレッシュ。

まだサクラが咲いてました〜


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# by t__a__r__o | 2012-04-29 00:36

プレーオフファイナル

もう10年以上前になりますね。
お世話になったチームH.C.栃木日光アイスバックス
アジアリーグアイスホッケーで初のプレーオフファイナルに挑みます。

企業チームの企業が撤退してできたプロチーム
様々な苦労を重ねてきたチームです。

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帯同したのは1シーズン半と短かったですが貴重な経験を積ませていただきました。

シーズン途中でサッカーのチームに移動することになったのですが
気持ちよく送り出してくれたことも忘れられません。

このブログを通じてアイスホッケーアジアリーグを知ったって方がいたら
ぜひ、H.C.栃木日光アイスバックスを応援してください!

http://www.icebucks.jp/playofffinal/

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チームの皆さん、チームを支えてきた皆さん、日本一熱いサポーターの皆さん
ファイナルを思いっきり楽しんでくださいねー
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# by t__a__r__o | 2012-03-17 11:07

ピカソ

自転車競技に関わってますが、自転車乗りではありません。

プロツアーのチームも全部は知らないし、
ツール ド フランスなんかで活躍する選手も顔と名前が一致しない、
国内レースでの有力な選手も勉強不足かもしれません。

でも一応、自転車は持ってます
コネを駆使して中古を格安で組んでもらいました。

時間があるときに乗ってお腹がへこんだらラッキーぐらいのスタンスでした

が、

先日、選手と話してて気づいたのです...

もう数年保有してるのに全然乗ってない!!

言い訳としては

寒い日に乗るほど自転車好きじゃないっ

そして暖かくなってきたら遠征ラッシュが始まる

たとえば今年これからの予定だと
今月下旬からタイ
4月フィリピン、岩手県で全日本
5月マレーシア、ツアー オブ ジャパン、ツール ド 熊野
6月インドネシアで、

落ち着いたころには暑くなってます


暑い日に乗るほど自転車好きじゃないっ


そして、涼しくなってきた頃にまた遠征

中国2回、ジャパンカップ、沖縄!

また寒い季節...

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このままではダメだと思い
寒いけど天気の良い日に乗ってみました。

6年ちょい自転車に関わっていると結構アイテムが揃っている事に気づきました
持ってる自転車アイテムを総動員させて寒さ対策して
いざ出発!

しばらく走ってると...

暑い...

対策しすぎた(笑)

汗ダーダー

目的地到着。

往路は大きい道を走っててトラックやバスが怖かったので
復路は田んぼの中を走るとこに

そしたら、遮るものが無いから強風

進まない
寒い
往路の汗で更に冷える(泣)

経験不足を露呈してしまいました。


写真は目的地のDIC川村記念美術館
ビカソ自身が最高傑作って言ってるような絵もあるらしい
ジャージで入る気にはなれなかったので
今回は建物だけ眺めて帰りました。

そして、今後の自転車生活については未定です(笑)

☆スケジュール http://attendance.exblog.jp/ ☆
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# by t__a__r__o | 2012-03-14 11:10

15分

愛三工業レーシングのマッサーとして
マレーシアで行われたツール・ド・ランカウィに参加してきました。

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主な仕事は鍼灸マッサージなどによる選手のコンディショニングですが
他の仕事もあります。

そのなかで今回はチェックインについての話。

自転車のロードレースは街から街へ移動しながら行われることが多く必然的に毎日ホテルは移動。

今回のレースの一日の流れは

7:00 朝食
8:00〜9:00頃 チェックアウト
8:45〜9:15頃 スタート地点到着
(ホテルからスタート地点までの距離や天候などにより前後します。)
10:00 レーススタート
14:00〜15:00頃 レースフィニッシュ
レース終了後ホテルに移動して順番にマッサージ
といった感じ。

そして基本的にボクはチェックアウトからスタート地点やゴール地点には行かず、
大会からチームに貸与されているホテル行き荷物バンで現地ドライバーのラトノとチームの荷物と一緒に直接つぎのホテルに向かいます。

到着したらチェックインして
部屋を確認してラトノと荷物を運びチームの到着に備えます。

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写真左がラトノ、右はレース会場用荷物バン運転手のロニ。

ホテルは大会が準備してくれてて
殆どの場合他のチームも同じホテル。

サッカーやアイスホッケーの仕事の時は対戦相手が同じホテルなんて事は無かったので最初は少し新鮮でした。
他のチームの動きが見れるので勉強になる部分と
その反面ストレスにさらされる部分があると思います。

どのチームも自分のとこの選手•スタッフ全員同じフロアにして欲しいと
フロントスタッフの方にリクエストします。
マッサージの順番を呼びに行ったり
夕食やミーティングで集合したり
チームで部屋が近い方が何かと効率が良いのです。

レース関係の受け入れに慣れていないホテルだと
チェックインがレースと化する場合もあります(笑)

各チームのスタッフが我先にと行列を作り
フロントスタッフの方は空き部屋の数字とにらめっこ
チーム全員同じフロアにこだわるチーム、すぐ諦めるチーム、、、

そんな時は自分の前に並んでいる同じようなスタンスのチームを見つけて和やかに協調体制をとるようにしています。
フロントスタッフの方にウチもこのチームと同じようにしてねって伝えるだけで済むので
語学が弱点のボクにはありがたい(笑)

ズルいですけど、フロントスタッフの方もまだ順番が来てないウチの事も想定してくれる利点もあります(笑)


あと、先に交渉してるチームがフロントスタッフを怒らせてしまわないように和やかに口を挟みます
怒らせてしまった状態でウチの順番なんて事は避けたいので(笑)

部屋割担当以外のフロントスタッフに笑顔で自己紹介も欠かせません、
中には割り込みを図るチームもあり
(その辺は国民性が出てる気がします。)
部屋割担当スタッフは並んでいる順番まで把握している余裕は無い、、、
そういう時に助けてもらう為です
つぎアイサンだよねー?って(笑)

行列に並んでいる時間も無駄にしたくないので
別のスタッフを捕まえてネット環境をチェック
LANかwifiか?
有料か無料か?
一つのパスワードで何台接続可能か?

それらの情報を先に交渉してるチームにも伝えてあげる
Give & Take ですかね?

あと、早くチェックインすれば良い条件が勝ち取れるとも限りません
タイミングが大事な場合もあります。

今回も12:00前にホテルに到着してフロントへ
14:00まで待ってくれれば同じフロアに出来るって言われて
ドライバーのラトノとスタバでお茶して休憩してからチェックインって事がありました。

余談で、そのホテル部屋を確認したら2人部屋がダブルベッド!!
オレもチームメイトもオンナ好きだから男と一緒には寝れないよーって
お願いしてエキストラベッドを入れてもらいました(笑)


問題は金曜日。
日本ではハナキンなんて言う事もあるんですが
マレーシア、インドネシアではお祈りの金曜日
午後はイスラム教のお祈りがあるので
レーススケジュールも変わってきます。

9:00 スタートでレースの距離も短く設定されてて12:00過ぎにはフィニッシュします。

要するに準備時間が少ない!

そんな事情なので準備が間に合わなくても文句を言われる事は無いのですが、
できれば選手達が到着した時にスムーズに部屋に入って
すぐシャワーを浴びれる環境にはしておきたい。
完全な自己満ですが、、、

10:00頃ホテル到着、フロントにはすでに行列。
フロントスタッフの方曰く通常チェックインは15:00から
今回特別に11:00からにしたけどそれより早い!

すでに少し不機嫌、、、
そして自転車レースの受け入れに慣れてなさそう、、、

まだ部屋のクリーニング済んでないらしいけどカギだけ先にもらえた
みんな同じフロアだ。

部屋のクリーニングを急いでもらうように頼む、
わかったと返事してくれたけど指示してる様子は無い、
あたりまえか(笑)

部屋を確認して部屋割りを決めていると
ハウスキーピングのお姉さんが通りがかった!

ラッキー♪

呼び止めて部屋を急いでクリーニングしてもらうように頼む。
100円ショップで買っておいた扇子を日本の土産だとプレゼント(笑)
さらにウチのチームの部屋のシーツや枕カバーを剥がしてタオル類を集める作業をボクが担当(笑)
これによりウチのチームの部屋が最優先でクリーニングされます(笑)

しかも、そのお姉さんが超プロフェッショナル!!
ベッドメイクが早く正確で美しい
動作も効率良く姿勢も良い!!

一部屋15分で出来るそうです。

チームからゴール地点からホテルに向かって出発したと連絡が入った時には
クリーニング残り一部屋になってました。

おかげでいつもと変わらない状態でチームを迎える事ができました。

プロフェッショナルお姉さんありがとう!!

選手達がシャワーを浴び終えて一緒に昼食会場に向かっていると
他の部屋はまだクリーニング中(笑)

ただの自己満です(笑)


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# by t__a__r__o | 2012-03-07 19:48

右往左往

愛三工業レーシングチームのマッサーとしてツールドランカウィに参加するため
香港経由でマレーシアに移動中です。

昨日は集合場所の愛知に移動でした。

船橋で乗換のため改札を通過した時の話です。

僕の前の前ぐらいで通過した人が「一日乗車券」を落としました
すかさず拾って届けたら「ワタシのじゃないです」
その前の人か?それとも別の人?
数人に聞くもみんな「違います」

落とした人は困るだろうなー
とりあえず駅員さんに届けしかなないかなぁ

もう一度カードを眺めてみると、、、

「沖縄都市モノレール」って書いてありました(笑)

ショボすぎるぞオレ!!
こんなもの持って右往左往してたとは、、、
電車も行ってしまったし、、、
もう一本後の待つの寒かったなー

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# by t__a__r__o | 2012-02-17 16:12

相棒

ポータブルマッサージベッドを新しく購入しました。

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今オフ中に出来るだけ軽いものを探してて
初戦の出発がもう来週になったので現段階で最軽量のものを購入。
これまで使用していたものより5.5kgも軽い!

海外遠征の時にオーバーチャージの負担が極力かからないようにするためです。

アルミフレームでもっと軽いものもあるのですが本体の裏地が布張りで、
木製のものと比べると圧を加えた時に力が逃げてしまうので木製にこだわりました。

しばらくはこいつが相棒です。

よろしくなー





この相棒、二つ折りにして持ち運べて
少し収納スペースも確保できます。

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収納スペースに合わせてポーチ等を準備し
ホテルで使用する治療用具を収納します。

これにより部屋でマッサージベッドを設置するのも
荷造りするのもスムーズになります。

マッサージベッドを広げるスペースさえ確保できていれば
部屋に到着して5分後にはマッサージを開始できます。
その日のケアが終了してから5分でベッドをたためます。

自転車ロードレースの仕事でステージレースだと
ほぼ毎日ホテルを移動する事が多いのでチェックイン チェックアウトの連続です。

おかげで荷造りのスキルが磨かれました。

治療技術同様、荷造りも更に突き詰めていきたいと思います。

☆スケジュール http://attendance.exblog.jp/ ☆
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# by t__a__r__o | 2012-02-10 23:30

fit

愛三工業レーシングチームで今年からお世話になっているSPECIALIZEDさんによる
バイクフィッティング、BG Fitを見学してきました。


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勉強になりました。
選手達を揉んでいて疑問に感じていた事もいろいろ繋がりました!!
やはり、症状には理由があるのです。
今後に活かしたいと思います。

SPECIALIZEDの皆さん、チームの皆さん、ありがとうございました。





イチバン痛感したのは英語力のショボさ(泣)

☆スケジュール http://attendance.exblog.jp/ ☆
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# by t__a__r__o | 2012-02-03 23:00
今年はやるよっ。
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# by t__a__r__o | 2012-01-01 20:50

7番勝負

http://tarooooooo.exblog.jp/16885343/
↑↑↑ 先日、お手伝いさせていただいた番組。

21日(水)日本テレビで18:00〜 放送されます。
「中居正広の7番勝負!超一流アスリートvs芸能人 世紀の対決SP2011」
http://www.ntv.co.jp/program/detail/2185669.html

熱戦続きで面白かったので、ぜひ見てみてください!

トレーナーとしても、各競技のトップ選手のプレーや準備が真近で見れたので
勉強になりました!
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# by t__a__r__o | 2011-12-17 20:13

立ち位置

とあるスポーツバラエティ特番の収録のトレーナーをしてきました。

最寄りの救急病院を調べて、
施設のAEDの有無、場所を確認して、
万が一 救急車のお世話になるときのために搬送経路の確認。
あとテーピングテープや応急処置用具を準備して、氷を準備して...

当日はできるだけ出番が無くて、
よけいな事して収録の迷惑にならないのがベストかと思います。


今回は3カ所で収録。
タイトなスケジュールでバタバタ。

移動の時に置いていかれないように 超集中して周囲の会話聞いて、
荷物も置いてかれないように名札(名刺)付けといて、
なんとかボクも荷物も無事帰ってこれました(笑)

収録中はずっと現場で見てたんですけど、
画面に写り込んでしまわないように
カメラの向きに細心の注意を払い立ち位置に注意。

周囲をよく見てると
収録中も移動時もメイクさんと行動パターンが似ているっぽい。

というわけで途中からメイクさんをストーカー状態(笑)
ありがとうございました。

来週も宜しくお願いします。
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# by t__a__r__o | 2011-11-29 09:12

試験に挑む

先日、日本体育協会公認アスレティックトレーナー専門科目検定試験を受けてきました。
システムを説明すると長くなるのですが、、、
要はアスレティックトレーナーの講習受けて、その試験ってわけです。
http://www.japan-sports.or.jp/coach/qualification/medical/m_02.html


f0123849_0495579.jpg


受講するにもスケジュール的に厳しかったりしてて
色んな方々にご迷惑をおかけして、
色んな方々のサポートのおかげで、
本当に、本当に、よ〜〜〜やく試験を受ける段階までこぎつけられました。

お世話になった皆様にこの場でも お礼をさせてください
本当にありがとうございました。

しかし、、、
低学歴のボクには厳しい戦いでした(泣)


今回、試験時間が午前と午後それぞれ2時間半で合計5時間!
普段デスクワークじゃないので、
それだけの時間机に向かっているだけでも辛い。

って事が予想できたので
せめてベストを尽くせるように、あれこれコンディションニングしてみました。


☆ 会場までの道のり。

試験会場に9:30 までに集合。
自宅から会場まで約2時間 ゆとりをもって 6:30 に出れば、、、
こんなスケジュールでは到着したら もう疲れてしまってそうなので前泊しました。
会場まで徒歩1分のホテルを予約できました!


という具合にスケジュール等を考えていたら、ある事に気付きました

レースの準備に似てる???

数々のレースに帯同してきた経験を活かす時が来ました!


☆当日までの過ごしかた。

当日スケジュールを
6:45 起床
7:15 朝食
9:00 ホテル出発 という設定にして、
約1週間前から可能な限りこのスケジュールと試験スケジュールに沿って生活・勉強するようにしました。

デスクワークに必要な筋力が足りないのか
1時間勉強しただけで右の背中が辛くなってきます。

軽いエクササイズで対策。
本番は愛三工業レーシングチームでもお世話になっている
ニチバン株式会社のセラポアテープを背中に貼ることにしました。
(一緒に試験を受けた後輩に貼ってもらいました。)
まさかテーピングして試験受けるとは(笑)
http://www.battlewin.com/
http://www.battlewin.net/shopdetail/002000000004/


そういえば自転車選手もレースの時は5時間近く自転車に座ってます
同じようにテープを施すことも少なくありません。



☆ 食事について。

愛三工業レーシングチームがお世話になっているCCDドリンクでお馴染み
グリコパワープロダクションのスポーツ栄養士 恵美 さんにアドバイス頂きました!
http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/index.htm
http://shop.glico.co.jp/products/pp_ccd_dr.html
http://www.japan-sports.or.jp/coach/qualification/medical/m_03.html


・前日の晩ごはん

DHAとEPAで神経伝達物質を作って頭をよくするので魚が良くて、マグロが一番よいです。
その次は、イワシかサバです。
と、炭水化物で頭のエネルギー源を摂る。

(メニュー例)

発芽玄米ご飯 マグロの煮物 小松菜お浸し 酢の物 豚汁。
あるいは 、魚の鍋 石狩鍋 たらちりなど。

寝る前に食事をすると内臓が休めず眠りが浅くなります。
消化吸収に2時間くらい必要なので、寝る2時間前には食事を済ませる。

もしあれば発芽玄米。
ギャバという神経伝達物質を作るのが多いのでよいです。
なければ、白ご飯で。

お腹壊さないように刺身や生物、冷たいものは避ける。


・寝る前

深く眠るためにエキストラアミノ酸アシッドを寝る直前に4粒。
(深い眠りと関係の大きいホルモンにも作用するそうです。)
http://shop.glico.co.jp/products/pp_extra.html


睡眠の妨げになるアルコール カフェイン 熱いお風呂は避ける。

6時間以上は寝る。寝付けないときはホットミルク or ココア。


・朝ごはん

これも和食で豆や魚がよいです。
(メニュー例)
発芽玄米ご飯 納豆 鮭の塩焼き ほうれん草の胡麻和え 味噌汁 ヨーグルト バナナ。

7時には起床して、8時くらいに食べ終わるのがよいと思います。


・試験前のサプリメント

9時、会場についたらエキストラバーナー6粒、カフェインで覚醒、集中力アップ。
(6粒で栄養ドリンク並のカフェイン・ビタミンB群が摂れます。)
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/エキストラバーナー/-/

*ちなみに試験スケジュールは
9:30〜 試験説明
10:00〜12:30 筆記試験(マークシート)
12:30〜13:30 昼休憩
13:30〜16:00 筆記試験(マークシート)です。


・昼ご飯

炭水化物とビタミンB1が摂れるもの。

豚肉や魚や豆腐や野菜が入った和風弁当と ヨーグルト or 豆乳 お茶。

お弁当がなかったら、納豆巻き 鮭おにぎり ひじき豆 ヨーグルト or 豆乳 お茶。

食後にブラックコーヒー。


あと、他にもアロマテラピー的アプローチで
集中力UP効果のあるローズマリーの香りのハンドクリームを使ってる方や、
午前と午後の試験前ルーティーンを全く同じにするなどの工夫をされている方もいました。


おかげさまでコンディションはとても良くて、
試験中はただの一度も集中が切れることは無かったし
背中も全く辛くなりませんでした。

もともとのポテンシャルは置いといて(泣)
ベストは尽くせたと思います。


今後、試験を受ける予定のある方
家族や友人で試験を受ける予定のある方など
良かったら参考にしてみて下さい。


仕事のせいか何でもスポーツシーンに置き換えてしまう癖があるのですが、
試験を通じて思い出されたコメントがあります。

よくアスリートがインタビューなんかで
「監督、チームメイト、スタッフ、サポーターの皆さんのおかげで...」
なんて言ってますよね?
そのキモチが少し理解できた気がします。
一人では戦えないし、周囲のサポートがあれば途中であきらめる事が出来なくなります。

応援してくれた皆さん本当にありがとうございました!

あとは、サッカーW杯フランス大会の試合後なんかに
よく聞いた記憶があるのですが
「世界との差はほんの少し、ちょっとした事、でもその少しが実はとてつもない差でした...」

コンディショニングは上手くいったので、
何もしないよりは、たぶん何点かは拾えたと思います。

でも、その前にもっとやれた事があるのも事実です。
講習を受講している時にも感じました
細かい事を積み重ねる、細かい事も準備する、
そういった積み重ねが運も味方につけるのでは?
トレーナーとして怪我を予防出来るのでは?
助けられる人が増えるのでは?
色んな事をもっと突き詰める必要がありそうです。


どちらかというと奇跡を信じないラッキーをアテにしない現実主義者のつもりです。
他人から見ると少し冷めて見える部分のようですが(笑)
やはり、その考えは変わらなさそうです。

「運も実力のうち」なんて言います。
ラッキーは平等には転がっていないないんでしょうけど、
拾う準備と活かす実力が必要なんだなぁ
って感じました。


来週、僕にとっては久しぶりの分野で少し珍しいシチュエーションでの仕事が入りました。
さっそく これらの事を活かして良い準備をしたいと思います。





あ、休憩も準備のうちだと思うので
とりあえずは休憩です(笑)
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# by t__a__r__o | 2011-11-24 07:57

神無月のこと

今日から11月ですね。

先月は、、、
四国で少しアートに触れ、地元の祭を少し見て、
その後愛知県へ移動
昼は阿久比町のスポーツ医・科学研究所で講習会を受講して
夜は愛三工業レーシングチームのクラブハウスでツアー・オブ・海南とジャパンカップに向けたコンディショニング
という生活を約一週間。
(飲みに行った夜もありましたが、、、)

そのまま宇都宮に移動してジャパンカップを戦い
今シーズンの愛三工業レーシングチームでの仕事を終えました。

そして先週末は伊豆べドロドームで開催されたトラックパーティーを観戦。

思い返せば充実した10月だったのかもしれませんね。


今シーズンは講習会を今年中に全て受講する必要があり
チームにご迷惑をかけてしまいました。
受講して得たものを活かし恩返しをしたいと思います。

ジャパンカップは西谷選手が2位という好成績!
ファンの皆さんも喜んでくれてましたね
本当に良かったです。

でも、レース後のチームに浮かれた感覚は無かったように感じました。
更にもう一つ上の順位がある事をよ〜く知っているんでしょうね
僕も同じ感覚を共有しているつもりです。


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最後にトラックパーティー
ここでも西谷選手がマディソンで魅せ場を作り会場を盛り上げてました!
立ち見席になってたコーナーのところで観るのが一番迫力ありましたね
いつかヨーロッパの6日間レースやトラックW杯も観てみたいものです。


そして11月、、、
しばらく遠征が無いのでマッサージ屋で働いてます。
なかなか更新できなかったブログを更新してみたり、、、
できるかな???

☆ スケジュール ☆ http://attendance.exblog.jp/
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# by t__a__r__o | 2011-11-01 13:59

右と左

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たぶんボクの脳は右脳優位です。


右脳人間というとカッコイイ?かもしれませんが、
正確に表現すると左脳のサボり癖がハンパない!
決して右脳が発達している訳ではありません。


しかも若干アマノジャクで
自由人を目指してて、、、


タチが悪いですね(笑)


いまのところ感覚頼みで
気ままな人生を送ってきている気がします。


とくにモノ買う時にそのタチの悪さは発揮されてて
最低限求める機能を満たしていれば
少々不便でもデザイン性重視!
友人から機能でバカにされてもデザイン性重視!



服もカバンもクルマもデジカメも...


そしてPCも。


あのリンゴマークのPCは
そんなボクを魅了し続けてくれました。

5色のiMacの頃からお世話になっています。
右クリックが無いとバカにされ
ソフトも周辺機器も非対応が多くバカにされてましたが、
若干アマノジャクなボクには誉め言葉にしか聞こえません(笑)


そうやって使ってると魂が宿る気がして
古くなっても捨てられず、
ムリヤリ役割を与えて限界まで使ってました。

そのリンゴマークの産みの親が他界されました
心よりご冥福をお祈りします。

偶然ですがボクとアップルコンピューター社は同い年!
勝手に誇りに思っています。

その魂はボク達ユーザーも引き継ぎたいと思っています。










余談で
そんなボクがあと1ヶ月ちょい左脳も総動員させなきゃいけない状況に追い込まれています。

あぁ、、、
辛い、、、
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# by t__a__r__o | 2011-10-07 22:22

万理一空

いい言葉だなー
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# by t__a__r__o | 2011-09-28 14:39

サッカーW杯予選、始まってますねー
なかなか簡単にはいかないみたいですね。

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写真は先日患者さんから頂いた
アメリカW杯予選のTシャツ
いわゆるドーハの悲劇の舞台になった大会のものですね。

サッカー界において忘れてはいけない出来事の一つだと思います。


6月、8月と日本体育協会認定アスレティックトレーナー養成講習会に行ってきました。
本当に勉強になる講習会ですし、同じ受講生の方々からも多くの刺激をもらっています。

いつも講習中に「あ〜、あの時にコレ知っていればな〜」って
恥ずかしいような、当時関わっていた人達に申し訳ないような気分になります。

僕にとって忘れてはいけない出来事も少なくないですね。


そして、いま中国の宝鶏のホテルにいます。

中国の世界遺産や歴史的に重要な場所を巡る旅に・・・
じゃなくて、

中国の世界遺産や歴史的に重要な場所を巡る自転車ロードレース
Tour of CHINAに愛三工業レーシングチームのマッサーとして参戦しています。

今回のレースを最後に今シーズンのランキングが確定します。
現在6位のランキングをジャンプアップさせ、
今シーズンのアジアツアーランキング3位を確定させるのが目標です。

こっちもなかなか簡単にはいかないみたいですね。

愛三工業レーシングチームの応援をよろしくお願いします。
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# by t__a__r__o | 2011-09-10 00:34

#3...

ブログの更新って難しい。

下書きのままupしてない記事も数知れず...

言葉を選んでいるうちに更新できなくなってしまう(苦笑)


6月末に愛三工業レーシングのマッサーとして
岩手県で行われた全日本選手権に参加しました。
久しぶりに東北の友人とも会い
津波の爪痕も案内してくれました。

最近では元サッカー日本代表の松田選手の訃報。

ロードレースのこと、
昔住んでた東北のこと、
面識は無いのですが 元サッカー小僧として同い年の現役サッカー小僧へ...

なんだかどれも文章で表現するのが難しい。

言葉になりません。

能力の問題ですね。





松田直樹選手のご冥福をお祈りするとともに
ご遺族の皆様に心からお悔やみ申し上げます。
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# by t__a__r__o | 2011-08-06 08:27

smile again :)

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震災復興チャリティーイベント SMILE AGAIN ~YELL FROM KASHIMA~
ANTLERS LEGENDSのトレーナーとして参加してきました。

震災で大きな被害を受けた仙台と茨城県神栖市に住んでた事があり
心を痛めていたので、このイベントには是非参加したいと猛アピールしてました(笑)

まず、受け入れてくださった関係者の方々に感謝いたします。

そしてこのイベントに携われたことを誇りに思います。

そんなこんなで強いキモチを持ち
若干鼻息荒く現地に向かったのですが...

久しぶりに会う懐かしい人達が多くて...

なんだかすっかり楽しんできてしまいました(笑)

ロッカールームでも選手・関係者が旧交を暖めてて笑顔
スタンドの皆さんも懐かしく錚々たるメンバーのプレーを楽しんで笑顔

そういえば「笑顔と元気を届けよう」ってイベントでした。

そういうことか...
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# by t__a__r__o | 2011-06-05 13:29
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いつもお世話になっているニチバン株式会社さん監修で
伸びるテープと伸びないテープを使った 最新スポーツテーピング ~競技別・目的別 プロアスリートの実践テクニック!~という本が発売されました。

ボクもほんの少しだけご協力させていただいてます。

写真付きで解説してありスポーツ愛好家のかたにも解りやすい内容になっていると思います。

ぜひ、参考にしてみてください!
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# by t__a__r__o | 2011-06-04 10:50

ゴールの向こう側

愛三工業レーシングのマッサーとしてツールド熊野に行ってきました。

マッサーの仕事はもちろんマッサージなのですが、
他にもお手伝いをする事があります。

主に3つ、
A:補給地点でレース中の選手に飲み物や食べ物を手渡す。
B:ゴールに先回りしてゴール後の選手を迎える。
C:レース後に泊まるホテルに先回りして荷物を運んで部屋を整える。

上記の業務を毎日全てこなしているわけではなく
その日の状況によってやったりやらなかったりです。

最近はチェックアウトしたホテルから補給地点に向かい補給を終わらせて
そのままレース後に泊まるホテルのチェックインを済ませるA+Cのパターンが多いですね。

今回のツールド熊野ではホテルに先回りできる車が無かったのでCの仕事は無く、
第1ステージは周回コースで補給地点とゴールが同じ場所だったのでA+B、
第2ステージは補給地点とゴールが離れてて先回りも不可能だったのでAのみ、
第3ステージは第1ステージ同様の条件でA+B、
でした。

準備していて気づいたのですが
凄い久しぶりのゴール待機でした。
今シーズン初。

ゴール待機の準備とは、
まずチームの選手がドーピングコントロールの対象になっているかどうかの確認、
そしてゴール直前にドリンクを持って選手から見るとゴールの向こう側で待機しています。

そして、その久しぶりのゴール待機の第1ステージで優勝してくれました!!
http://www.cyclowired.jp/?q=node/60014

さらに、2回目のゴール待機でも優勝!!
http://www.cyclowired.jp/?q=node/60303


今回みたいに目の前でチームメイトの優勝を見ることができるという素敵なオマケがついてくる事があるのです!
http://www.cyclowired.jp/?q=node/60277

あ、あとインタビューを受ける選手の顔をきれいに拭く為の濡れタオルも準備しています。


次のゴールの向こう側のヒトはいつかなぁ???

全日本選手権かなぁ???
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# by t__a__r__o | 2011-06-02 23:49